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修行出现障碍


淡定:
元吾氏好,我是一个实修者,我修行快四年了,比较勤快也比较喜欢修行,但这几年总是出现有一个障碍。就是每次修行得身体比较好的时候,就会出现难以入睡和容易醒的情况,也没有深度睡眠,但是不像别人那种神满不思睡,我是困得要死,但就是怎么也睡不着。要是隔一两个月不修行了,又可以轻松入睡了,但那时候身体又回到解放前了,这几年反反复复挡在修行前面的这个问题,始终找不到解决方法,一直阻止着我前进。
元吾氏:
修行提升,意识强度就会提升。意识强度提升,清醒度就会提升,会有“难以入睡”的感觉。解决方法:学习清醒梦/梦观法。
录入时间:   提问:淡定   回答:元吾氏   提问时间:2018-05-05 20:27:00   回答时间:2018-05-05 20:27:00

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