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【转载】临界自然出体法


“临界”就是半睡半醒的那个临界点的状态。发生在临睡时、或者临醒时、或者睡眠的途中。

之所以叫“自然出体”,因为是在保持意愿的前提下,顺其自然。状态到了,就势就出。而不是执取强求。

具体方法:
半睡半醒这临界之时(临睡,或者临醒时)意念放在脑部偏后的位置,引来出体讯号---从手臂开始的酥麻感。像轻度触电的感觉。放松。顺从这讯号,酥麻感漫延至全身,即可出体。

离体过程中,除了酥麻的感觉,有时可能会伴随着收音机似的耳鸣,以及风声。我个人认为:这是转换频道的过程中,电磁波的声音,以及在电磁波作用下被放大了的你自己的呼吸声。

通常我的离体过程是:手臂忽然伸了出去,加强意念令全身飘走。通常会有一段时间的黑暗期,和失重期。不超过10秒。别怕。放松,顺从。在这几秒内可以计划一下你出体后要做的事。比如飞啊穿墙啊验牌啊,等等等等。或者什么也不刻意做,只是静静的观察。

如果飘不走,讯号够强也可直接主动起身。可以(梦体)滚落下床,也可以(梦体)正常起身下床。
待稳定下来就会看见景物。如此,出体成功。 (当然,即便再百分百的确定,出来之后,也要验一下梦,以证明自己是梦体而不是肉体。)


注意:平时养成睡前冥想的习惯。所谓的冥想就是什么也不想(个人定义),单纯的感觉自己。意念放在脑部,放空,飘渺的感觉,记住这感觉,出体讯号就是被这感觉引来的。
保证正常的睡眠。几个小时无所谓。只要感觉睡足了,休息好了就行。

补充一下:熟练之后,就根本没什么技巧,那些初期的各种讯号也会不那么强烈或者都消失了,出体更自然了。比如,在睡觉过程中状态到了,感觉到了,一个转身,或者直接站起来就出体了。多体验就会明白。

时间 : 2012-05-29 15:10:00
参考链接: 贴吧

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