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  • 中脉

    中脉被藏密称之为'命脉','大道脉',梵语称作'啊缚都底',藏语称作'武玛','根打玛','索索玛',这些名称都表示中脉的重要性和功能性。比如'命脉'即表示中脉为一切众生之命根,这里指其重要性而言的;'大道脉'则代表中脉为成佛之捷径,这里是指其功能性而言的;'阿缚都帝'是梵语,意为能产生俱生妙慧;'武玛'是藏密的称呼,有成就之母的意思;'根打玛'是藏语对中脉的另一种称呼,意为能生一切功德智慧,一切由此而生之意。

    中脉之重要,是因为它是众生脱离苦海的捷径,成佛涅磐的唯一路径。修持密法的第一大成就即是开通中脉。中脉开通后,行者不光是神通具足,而且生死涅磐已无差别,故而《协巴多杰根本续》中有偈云:'气不入中脉者,妄想证菩提,如若手捻沙,欲得酥油者'。如何才能修通中脉呢?

    1.准备。选择通风良好的地点,暂时封闭起来,确信在静坐期间无人打扰,确定周围的事务可以习惯并能逐渐漠视。

    2.入座。找一个自感最舒适的方向,用一种自感最舒适的姿势在垫子上坐稳,再自我确定一段可以保证坐到底的时间。

    3.调身。晃一晃身体,把每个部位都调整到较舒服的状态。把坐一会儿可能会不适的部位多活动一下,以保证可以较长时间不动。确信可以保持不动时,告诉自己正式开始坐禅。整个坐禅期间如果身体再次感到不舒服,可以重复这一调身过程。

    4.调息。开始注意自己的呼吸,感受吸进呼出时身体的变化。更深一层地感受吸进呼出时身体的细微变化,感受呼吸的具体部位。注意是不是把气吸进了胸部,注意是不是把气吸进了腹部,注意是不是把气吸进全身后又从全身呼出,注意全身通透的感觉。

    5.现脉。感受身体内部通透空洞的状态,这种感受可以认为是一种观察内观。凝神注意,开始进入内观阶段。观察身体内部空洞透明的样子,乌蒙蒙、白茫茫,朦朦胧胧、混混沌沌。在中空的身体中观察中脉,这是一条似有似无的亮线,从小腹正中线开始往上通往头顶百会穴(头顶中央部位),大约有麦秸那样粗细。它最初只是一种想象,观察到一定程度之后就可以真的看得见,就像梦中看见光线一样清楚,集中精力观察这条中脉。

    6.数息。现在,边观脉边呼吸。吸气时从中脉的下面往上看,呼气时再从上往下看。均匀呼吸,均匀观察,开始进入中脉呼吸阶段。持续进行中脉呼吸并开始体查呼吸次数,一吸一呼算1次。持续数息,出现错误从头再查,直到可以没有错误地查到1000个数字以上。数息过程中会出现纷乱的思绪或各种感觉,不要管它,一直数息。此时会感到呼吸越来越微弱、越来越缓慢,甚至达到无息状态,即可不必再查,逐渐进入下一步修炼。

    7.入定。停止数息之后,随着呼吸的逐渐减缓,感觉恍恍惚惚、乎平静静,似已进入深层睡眠,但又较为清楚明白,这已是初步入定了。肯定这种状态并体味它、延长它,最后逐渐漠视它。当最初确定的时间到了,觉得该收功了,便可以收功。睁开眼,轻轻活动一下身体就算收功了。

    ----摘自《唐汉中医药网》

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       提问:小水   回答:元吾氏    [ 全部展开 ]   

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  • 冰蓝:出体和其他功法同时修炼,冲突吗?元吾氏:一般不会。冰蓝:请问元师,出体和中脉,可以同时修吗?元吾氏:可以。
       提问:冰蓝   回答:元吾氏    [ 全部展开 ]   

  • 见素-見殊:元老师晚上好!1、我曾在海底轮、腹轮、心轮、额轮看到四个灵体,后来还从很高的地方在第八轮召来一个端坐雪山中的强大灵体,但不是元老师您描述的那种灵体样貌,而是纤毫毕现、美貌,有名字(名字有的我没法确切发音),它们都是在我修炼不久后出现,我驱赶不了,净化后便进入我的脉轮,随着我的修炼面貌会愈发精美,请问这是我本次元级的灵体还是中脉灵还是后天灵外来灵......
       提问:见素-見殊   回答:元吾氏    [ 全部展开 ]   

  • ,碰碰是从帮同修通中脉的时候得到的启发,通脉时,需要在灵视调取同修的灵体,因为灵体在灵视展现中就是一个小人人,用意念调动灌入能量,瞬间就可以将能量灌满。由此碰碰自己也用同样的方法为......
       提问:超级超级碰碰车   回答:元吾氏    [ 全部展开 ]   

  • 一下我该怎么做?个案:你做的很好了。我好像看到心轮了。看到了中脉,然后心轮那个位置插了一根管子..催眠师:请求潜意识为他清理。个案:(深呼气)还是需要更深的状态。现在深度不够。催眠师......一念为主。还应该多练能量。解决这个问题的方法,要么催的更深一点,要么用能量把堵塞的中脉打开。用强大的能量冲开它。再冲开之前,很难接收到高灵的信息。高灵只能在梦里跟我沟通。我看一下.......
       提问:无限的鱼缸    [ 全部展开 ]   

  • 已经让他感受到中脉呼吸的正确方式了吗?S:已经让他感受到了。End.欢迎关注无限的鱼缸:unlimitedfishbowl......
       回答:元吾氏    [ 全部展开 ]   

  • ----最后一句不翻译了。华池;口腔舌下。阳关:外肾之精道。说明:1、黑色虚线:中脉、七脉轮及其前后五对能量口。2、红色虚线:任督脉。3、绿色虚线:灵流(炁)运行方向。4、虚线:表示非完全封闭性。有无数很小的灵流(炁)的通道和出入口。5、再次强调:中脉、脉轮和任督脉等经脉不在肉体上而在灵体上!-----------此楼摘自元吾氏博文“中脉脉轮与任督脉关系图。精......
       提问:这浮云来自地球   回答:这浮云来自地球    [ 全部展开 ]   

  • 提问:元师慈鉴,末学分享一些使用“意识播种发酵法”的经验,烦请雅正。根据元师及各位同修的实践,一开始末学的意识指令如下:“指令一:中脉及所有细胞吸收宇宙能量,发酵于下丹田;指令二:以上指令植入潜意识深处24小时自行运作,反馈信息,直到行成自动化”。此两项指令运作期间,各种增强能量的方法出现在末学视野(是主动出现,就像在搜索引擎中输入关键字然后出现一大堆相关......
       提问:曦曦提灯   回答:元吾氏    [ 全部展开 ]   

  • 1、行。2、是。3、会。4、“炼神还虚”:神=元神,虚=太虚=太空。意思是通过修炼使元神离开肉体,回到太空。5、“练虚合道”:道=宇宙万物本源。意思是元神能周游太空后,下一步是能使......
       回答:元吾氏    [ 全部展开 ]   

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