学灵修 学灵修

  • 深呼吸法 能量

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  • 深呼吸放松全身。轻轻的呼气、轻轻的吸气。在每次呼气时放松某一部份的肌肉,次序如下:放松额头。放松眼皮。放松咀唇。放松后脑及颈部。放松上下颚之肌肉。放松眼球的肌肉。放松脑部,命令脑部入睡。
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  • 那些强大的观念拥有很强的能量,甚至具有意识,当你要去静观它时,它知道你要消灭它,所以它就强烈地反抗,反抗的方法就是让你更难受,非常难受。如果你意志不坚定,就会放过它。
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  • 也就是比较粗糙的能量形式。气:先天气。能量。较细腻能量。神:先天神。意识。更加细腻的能量形式--。
       提问:这浮云来自地球   回答:这浮云来自地球    [ 全部展开 ]   

  • 以前只是用身体呼吸,微吸,沐浴阳光,鼻子吸气深呼吸,到了青山绿树的地方深呼吸能量意识来吸取外界能量,阴天时,夜晚深夜时,总感觉有负面能量,就不吸取能量
       提问:零之光   回答:零之光    [ 全部展开 ]   

  • 养真:看来就你懂了悟空:只是单纯着站着养真:进入那个境界,是没有“我”的悟空:@养真嗯~感觉“我”没了养真:现代语言说,没有了小我,没有了小我意识悟空:站立前可以试试元老师的深呼吸法强烈的能量意识+深呼吸
       提问:悟空   回答:养真    [ 全部展开 ]   

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