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梦醒时分[握手][握手]
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MoMo优品：元师好，现在可以经常清明梦，但是梦里除了打坐就不知道要做什么了，您可以给点建议不？元吾氏：可以探索一些白天想要探索的事。
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無想：请问元老师，出体后呼唤出高灵，如何判断是真高灵还是假高灵？有没有什么判断技巧？元吾氏：经验。-------------玥：元老师，请问我做清明梦时呼唤自己的指导灵，有时候是男的，有时候是女的，有一次是座山，有一次是一条在宇宙中漂浮的巨大不同形状宝石项链。哪个是真的呢，怎么分辨啊？元吾氏：指导灵很多的呀。......
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子乐：老师，知梦静观梦境，直接回体，发现是在肉体梦境里，如何做到知梦静观后直接在灵界？元吾氏：频率调节偏高一点点。
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小雨：清明梦中感应不到肉体，该如何切回？元吾氏：意想“肉体”，慢慢会感知到。有的时候会有多重“肉体”，可慢慢调节，积累经验。
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福斌：老师在梦中意识到自己在做梦还可以控制是属于什么状态？元吾氏：清明梦呀。
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鹅鹅鹅趋向：感谢老师的解答，请问知梦后很快就醒怎么办，完全旁观场景不动怎么办？元吾氏：顺其自然，意念不要太强。
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讲信：请问元老师，清明梦中的出体和灵魂出窍是有区别的吗？元吾氏：本质上没有。
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妙衍：一年中只有1、2次记得自己做梦是不是不适合从清明梦入手？元吾氏：从你擅长的入手。
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鹅鹅鹅趋向：请问清明梦是否需要先练能量，会耗费能量吗？元吾氏：顺其自然的话，不会。
学灵修