内观法
1、若夫修道,先观其心。(闭目养神)
2、内观之道,静神定心。(静观)
3、心为神主,动静从心。(心念万变、静观其变、万变不离其“观”)
4、无心无动,有动从心。(顺其自然)
5、古之为道者,莫不由自然。
6、观诸次为道,存神于想思。
7、仿佛象梦寐,神明忽往来。(半梦半醒中,神游自产生)
8、神中有神,是我自然之道也。(神中有神:参考另篇博文“人的多次元复合体结构”)
完全照搬中国老子的方法,摘自《正统道藏》洞神部本文类:《老君内观经》(2)、《老君了心经》(1/3/4)、《老君西升经》(5/6/7)、《老君内丹经》(8)。
内观法的核心要点也是:①观;②何处不丹田。
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