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  • 张三丰36诀

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  • 【转载】三十六计（原文、译文）
    第五计趁火打劫敌之害大，就势取利，刚决柔也。译：敌方的危机很大，就乘机取利，用优势力量攻击软弱的。第六计声东击西乱志乱萃，不虞“坤下兑上”之象；利其不自主而取之。
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  • 《张三丰内丹36诀》第一步：1--10诀。传说中的白话版（by浮云）
    《张三丰内丹三十六诀》【原名《静坐修行次第》】摘自《道藏精华》只白第一步：1--10诀。其实就只有初中学历的我都觉得原文已经很白了，那这版本的白应该小学生都能看得懂吧。原文省略，遍地都是。
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  • 养真：站桩中的调身
    对此，张三丰祖师就讲：“即使十分好汉，到此也无一分奈何。”十个有九个过不去。练静功得脱换，练动功也得脱换。今天练功腰酸，明天练功腿疼，腰酸腿疼也是在脱换。脱换，先是换力，然后才能换形。
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